Label Gizi pada Makanan dan Minuman Kemasan
Zakiyatur Rosyidah | 19 Mei 2026 | Dibaca 3 kali

Label Gizi pada Makanan dan Minuman Kemasan

Banyak produk makanan/minuman kemasan saat ini yang sering kita jumpai semakin beraneka ragam dengan mengklaim  “rendah lemak”, “tanpa gula”, dan “tinggi serat”. Klaim tersebut  perlu dibuktikan dengan membaca komposisi pada label kemasan. Pada produk tersebut menyajikan informasi lengkap tentang kandungan gizi dalam suatu produk, seperti: energi (kalori), makronutrien (gula/karbohidrat, protein, lemak), mikronutrien (vitamin dan mineral),  serta natrium (garam). Dengan membaca komposisi gizi kita dapat memilih produk mana yang sesuai dengan kebutuhan tubuh kita, baik untuk mengontrol berat badan, gula darah, hiprtensi sesuai dengan kondisi kesehatan kita saat ini.

BAGIKAN :